诺如病毒感染进入高发季-中疾控专家提醒注意科学预防
诺如病毒进入高发季，中疾控专家提醒科学预防，强调勤洗手吃熟食讲卫生。病毒传染性强，主要症状呕吐腹泻，自限性疾病无特效药。学校托幼机构易爆发，春节聚会需警惕，四要四不要防护措施关键，切断传播途径守护健康。
一栗小莎子
诺如病毒高发季来袭中疾控专家支招科学预防
哎呀，这冬天一到，诺如病毒就跟过节似的开始闹腾了，每年10月到次年3月都是它的主场。传染性超强，十几个病毒粒子就能把人放倒，主要通过粪口途径传播，接触患者呕吐物或污染食物啥的。学校、幼儿园这些地方最容易中招，一不小心就集体拉肚子吐得上气不接下气。中疾控专家直言，预防关键是切断传播链，勤洗手吃熟食讲卫生，简单却管用。别小看这病毒，它耐寒耐热，酒精还搞不定它，得用含氯消毒剂才行。 最近广东一中学就爆出百来人感染，幸好没啥大事，但也够吓人的。
专家提醒，春节临近，聚餐走亲访友多，风险更高。保持警惕，早防早好。
学校托幼机构成诺如病毒重灾区黑子网用户吐槽经历
学校和幼儿园是诺如病毒的“乐园”，人群密集，一人中招全班遭殃。黑子网用户们纷纷吐槽，孩子上学回家突然吐得一塌糊涂，家长跟着手忙脚乱。病毒潜伏期短，12到48小时就发作，儿童多呕吐，成人拉肚子为主。别以为是吃坏肚子，误诊耽误事。专家说，这些场所要加强晨检，及时隔离患者，症状消失后3天才返校。想想那些集体用餐的场景，海鲜贝类没煮熟就上桌，病毒藏在里面等着呢。 有用户分享，班里一孩子吐了，老师没及时处理，结果半班都倒下。
预防得从源头抓起，食堂生熟分开，饮水安全，通风消毒一个不能少。否则，家长们的心都碎了。
四要四不要诺如病毒防护秘籍轻松防感染
中疾控给出的“四要四不要”超级实用，先说四要：勤洗手，用肥皂流水搓20秒，指缝手腕别漏饮食安全，吃熟食喝开水，海鲜贝类彻底煮透日常清洁，通风擦拭门把手水龙头处理污染物，戴口罩手套用含氯消毒液覆盖清理。四不要：别喝生水不吃生冷不共用餐具毛巾不乱吃药，抗生素对病毒无效患者别硬扛着上班上学，传染别人罪过大。 这秘籍像武林绝学，练好了病毒绕道走。想象一下，病毒像个小偷，你把手洗干净门锁紧，它就进不来了。家庭里也适用，老人小孩免疫弱，更得小心。
别等中招再后悔，早行动起来。
诺如病毒症状自愈无需慌但常见误区要避开
感染诺如后，症状来势汹汹，恶心呕吐腹痛腹泻，还可能低烧头疼。但好消息是自限性，多数人1到3天就好转，无需特效药，补液防脱水是关键。口服补液盐或糖盐水，饮食清淡，先别吃固体食物。误区一堆，比如乱吃止泻药加重病情，或以为酒精擦手就行，其实无效。专家强调，处理呕吐物时别直接上手，避免气溶胶传播。 很多人把这当普通肠胃炎，拖着不去管，结果传染全家。免疫力低的人群如老人孕妇要警惕，重症需就医。记住，预防胜于治疗，别让小病毒搅了大局。
春节聚会小心诺如病毒传播专家提醒莫掉以轻心
春节快到了，聚餐轰趴走亲戚，诺如病毒最爱这种热闹。食物污染是主凶手，尤其是生蚝生鱼片啥的，没煮熟病毒藏身。专家喊话，别大意，聚会前洗手，餐具分开，剩饭热透再吃。患者别出门串门，居家隔离到症状消3天。想想一桌人吐成一片，那画面太尴尬。 分析下来，这病毒虽不致命，但传染快，影响生活大。加强个人卫生，家庭互护，就能过个安心年。别让病毒抢了节日的风头。